Life is all about health and balance. 

At Body Mind, we help you reach your balance.

 

 

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NOTRE PHILOSOPHIE

Reach your balance.

Dans notre centre Body Mind, votre bien-être est notre priorité… Nous vous proposons plusieurs approches qui tendent toutes vers la même direction : l’équilibre et votre mieux-être  physique et mental.

En vous offrant nos cours,  accompagnements individuels, nos soins et massages holistique, nous voulons créer des relations vraies avec les personnes qui nous font confiance. Notre philosophie est de mieux vous connaître, cerner vos objectifs santé et mieux-être et par la suite pouvoir vous accompagner et améliorer votre quotidien.

C’est au travers des pratiques de  Yoga, méditation  de la  gestion du stress mais également de soins  Esthétique et massage  holistique. Nous sommes la pour vous aider à atteindre un meilleur équilibre et le meilleur en vous.

Bienvenue chez Body Mind!

NOTRE ÉQUIPE

 
 
 

ANGELA KINDTS, ambassadrice du centre Body Mind

  • Diplômée certifiée Yoga Alliance (Hatha Yoga – Ashtanga Yoga – Yin Yoga – Gestion du stress – Méditation)
  • Diplômée certifiée de Pilates “Lider fit”
  • Endermologue (soins visage et corps)
  • Diplômée certifiée massothérapeute “Massage des 5 continents ®”
  • Diplômée certifiée  massothérapeute “Belly Revolution ®”
  • Consultante en nutrition diplômée du SIIN (Scientific Institute for Intelligent Nutrition)
  • Ambassadrice IN (Intelligent Nutrition)
  • Life coach spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire naturel

Diplômée en éducation physique, j’ai débuté mon activité de coach sportive dans les salles de fitness. Pendant plus de 20 ans, j’y donne des cours collectifs et j’interviens en tant que personal trainer. Je me suis investie dans chaque nouvelle discipline et cumule des milliers d’heures d’entraînement (aérobic, fitness, body pump, spinning)… Jusqu’au jour où, à force de pousser toujours plus loin mes limites, mon corps s’est complètement épuisé et n’a plus suivi. Ce burnout physique m’a forcé à faire une pause et à m’écouter, dans le corps et dans le mental.

Ma vie prend alors une direction alternative et passe alors par un réapprentissage complet. Je me forme à la méthode Pilates, le Yoga, la méditation, le massage , la nutrition intelligente et au coaching de vie. Ma vision et ma méthode changent du tout au tout. Le sport pour le sport, la dépense physique, le challenge, la souffrance : c’en est fini!

Par la pratique du Yoga et de la méditation je me suis reconnectée à mon intériorité et ce chemin initiatique m’a donnée l’opportunité de voyager en Inde pour suivre une formation certificative Yoga Alliance. J’ai renoué avec l’essentiel : le bien-être, l’équilibre entre le physique et le mental et surtout le respect de soi.

Forte de mon expérience personnelle et mes apprentissages, avec Body Mind je poursuis ma mission de vie : vous écouter, vous (re)mettre en forme tout en tenant compte de vos objectifs personnels, de vos contraintes et de votre motivation pour retrouver le bien-être et un meilleur équilibre.

N’hésitez plus, prenez soin de vous et contactez-moi :
Angela Kindts / 0478 51 53 46 / angela@bodymindcenter.be

I also propose all my individual coaching sessions in English!

   « Après plusieurs séances chez Body Mind, je ressens un bien-être physique et mental… Chez Body Mind c’est avant tout le respect de soi. » – Claire, 43 ans

   « Angela est patiente et motivante à la fois. J’aime son accompagnement que ce soit en groupe ou en individuel. » – Julie, 38 ans

ESTELLE GHARBI : professionelle de l’esthétique certifié IsaMakeup

Votre peau nécessite toute mon attention. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. 

Estelle Gharbi / 0478 82 29 74 / estelle.gharbi@gmail.com

C'EST LA RENTRÉE !

Les inscriptions aux
cours de yoga & méditation sont ouvertes

Les places sont limitées à 8 personnes par cours.